变化即是进化:让改变发生在当下

变化,或许人终其一生者必须面对的境遇。

没有人能够拒绝变化,也没有人能够说不要变化,因为变化不由分说地把人裹挟进现实里。

斯宾塞·约翰逊说:唯一不变的是变化本身。

从人的角度,大家都希翼不要遭遇变化,因为变化带给大家的苦恼,不仅仅在于要去努力适应。

更多的时候是要大家去做出选择,而选择对人来说太难。

要不然,怎么会说:”选择大于努力!“

一、为什么大家害怕变化

在《思辨与立场》一书中,编辑理查德·保罗、琳达·埃尔德从五个方面指出了人的自我偏执。

初看时,感觉没有什么特别,细想之下才发现编辑对人洞察之深,简单五句话把人性揭示得明明白白。


1、这是真实的,因为我相信它。

2、这是真实的,因为大家相信它。

3、这是真实的,因为我想相信它。

4、这是真实的,因为我一直相信它。

5、这是真实的,因为从我个人的利益出发我相信它。



从本能反应、社交属性、惯性思维、损失厌恶、禀赋效应等方面思考,大家都发现这五点在自身上的反应。

编辑也指出,不用为此感到自卑,因为这是人进化而来的生存机制。


自己困住了自己

这些机制保护着远古时代的人类祖先,成功躲过伤害,将基因一代代传递下来。

凡事有利则有弊,正因为几十万年的强化与巩固,人类的思维和行为几乎被锚定在一个轨道上。

形成了一套生存逻辑,即:最小距离+最少消耗。

如果行为需要人付出较大的消耗,一般情况下,人是不会去实施相关行动的。

这是人进化而来的生存机制,在远古时候,这是非常重要的法则,看看非洲草原的狮子,一旦吃饱肚子,就不会再进行捕猎,而是休息以养精蓄锐。

所以不要说人懒,这是人脑自带的操作系统,本能而已。

这只是众多预置在大脑里的本能之一,经过心理学家的探索和证明,丹尼尔·卡尼曼在《快与慢》一书中,解析了大脑的两套系统。

同时对大脑的运行机制进行了深刻地分析,他指出系统一依赖情感、记忆和经验迅速作出判断,能够让人迅速作出判断而行动。

系统一以”眼见为实“为原则,导致人很容易上当,放任损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导人作出错误的选择。

有意识的“系统二”则不容易犯错,它调动注意力来分析和解决问题,不容易出错。

由于思考会消耗大量的能量,所以系统二很懒惰,经常走捷径,直接依赖系统一的直觉型判断结果。

说直接点,人主要依靠直觉和本能做决定,很多时候是情绪在主导着人的行为。

细思极恐,原来很多的决定都不是思考后的决定,而是背后那个”本我“在下指令。

这个”本我“固于已见,在保护着人不受预想伤害的同时,阻止着人作出改变。

理解了这一点,就不要怪自己了,当大家不能觉察到本能在左右大家时,大家是不会去正视本能的存在。

二、提升认知,让理性带自己改变

正如柏拉图《理想国》中描述的一样,一群犯人困惑身于”洞穴“之中,只能看到面前白墙上自己和身后火堆之间的影子。

当其中一人逃离到洞穴外,看到真实的事物,他返回洞穴并试图跟其他囚犯讲解,影子都是不真实的存在时,囚犯们都认为他是疯子。

所幸,人是有意识的,能够有机会理性地认识自己和周遭的事物。

看到真实需要勇气

那群围观影子的正是大家的本能,以及被惯性养出来的思维方式,而逃离的正是大家的理性逻辑思考。

柏拉图讲的寓言,看似简单,甚至有些让人感到好笑,思量之余,不禁被这位哲学家的睿智所折服。

大家都是在看他人故事,讲着自己的情绪,以此来应对生活和工作中的一切。

但鲜有机会沉静下来思考,我是谁?我来干嘛了?我将去往哪里?

或许你会笑,这不就是一个谁也没有想明白的哲学三问吗?

大哲学家都没有想明白,大家用得着去想吗?

用得着,肯定用得着。

想一想,那群看着影子的人,你不觉得,就算此一去洞口外风险不定,难道不值得去看一看真实风景的样子吗?

大家曾经发出过太多感叹,”懂得那么多道理,却仍然过不好这一生”,为什么?

也有朋友问我:“出来混,什么最重要?”

我说:“当然是出来呀!”,你都不出来如何谈得上去“混”。

走出来,意味着走出自我,不拘泥于自我的意识中,真正的变化才能发生。

三、只是想是没有用的,要在行动中去体验。

自我离开体制后,遇到三位年轻人,一位感性真诚,一位坦率真实,一位实干努力,他们拥有各自明显的优点和不足。

当他们想要开一家企业的时候,说实话,我心里非常担心。

总是从自我的角度去考虑他们会遇到什么样的问题,时间一天天过去,他们三人鼓捣着企业业务,一点点有了起色。

从他们的经历中,我看到了变化如何发生,如何目标成为现实,这一路他们走得磕磕碰碰,但终究是企业成立了,业务有了。

现在再去看他们,才发现变化已经悄然发生。

企业管理有了自己的思考,也有了第一位小股东入资。

业务动作有了自己的方法,项目管理精细程度提升明显,虽然也发生过一些不愉快,但他们总能抱定目标去解决。

要走在自己的道上

看到他们的进步,我也对自己进行了复盘,得出让自己改变的几条行动准则:

1、明确目标。

没有明确的目标,再好的坚持都是茫然。目标要学会拆分,不仅要有终局的成果,还要有自我成长的要求。

比如,你想要做一名优秀的市场营销人员,那么优秀意味着什么,是同企业里优秀,还是本行业内优秀,这个分清楚。

优秀代表着的内涵是什么,是客户认可、业绩领先、为企业和客户创造价值,还是实现自己的人生财富目标。

这些都可以,俗话说:不怕你要得多,就怕你不敢想。

2、明确完成目标所需要的能力、资源。

一个目标都需要自己的能力去作支撑,这个世间到处都是机会,而你的能力则是那一把钥匙,机会是一个带锁的箱子,没能力自然打不开。

资源则比较复杂,平台、企业、人脉等等都是,要得到资源就要学会先付出。

当你的能力不足时,就不能计较回报,而是先付出行动,在行动中去学习和提升。

等到能力成长在行业头部,资源自然会来到你身边,帮助你去实现目标。

3、目标完成要有节奏和时间管理。

这几年接触到很多的年轻朋友,他们迷茫的是自己的目标不知道如何实现。

其中很重要的一点,就是目标的计划可视化,整体目标之下,要对目标进行切片,就是细化目标。

然后分配到一定的时段里,要求在时段中必须达成。

通常人都是对终局目标很明确,比如我要挣到第一个100万、我要成为部门的管理者、我要创办企业等等。

但是目标实现的过程,人通常不知道如何进行目标切片,也就是对目标的要素进行抽离。

简单地说,就是实现目标所需要的能力、资源、做什么事。

这三者互为依托,没有具体事,目标没有载体,没有能力,事做不了,目标当然实现不了,资源则是加速器,好的资源能达到事半功倍的效果。

4、找一位好的导师。

好的导师能够帮助你理清目标与行动之间的关系,对思考和行动提出建议,让你减少原地打转的时间。

导师的作用不是帮你做事,他的存在是引导你理性思考和分析,制定出清晰可行的计划。

同时,你还多了一位沟通的人,在沟通中相互碰撞的火花,有时候对你有着莫大的帮助。

5、做好复盘,用文字记录自己的努力的过程。

最好的方法就是记日记。

在日记中,你可以坦诚地实现自我对话,把自己没有想清楚、情绪都写出来,隔上一段时间再回看,说不定,你眼前一亮就有了好的思路。

自我复盘有多重要,一是跟自己明确计划进程,二是反观计划内容实施的完整性和真实性,三是汲取经验不要一只脚重复踏进坑里去。

最后,改变是一件需要持续付出的事,不能一蹴而就,在事上去修炼自己的能力,在过程中去积累经验,用利他之心去赢得资源。

相信改变,它会带着你去你想去的地方。

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